昨年のTD沖縄が終わってから2008シーズンに向けて自分なりに改善点を修正すべく今の自分に出来る範囲の中で色々試した。 小山田周回で3時間程度のノンストップ負荷トレーニング 筋トレで踏む力の強化 通勤でペダリングの回す筋肉を強化 etc etc.... 今になっ…

本日は子供の幼稚園イベントが午前中にあったので自転車練習は無し。とはいえ、土日の両方共に練習に行ける週なんてTD沖縄に向けて追い込む時期にせいぜい1,2回かな。以前は家族を置いて土日練習に行っていたこともありましたが、子供が自分を置いて私が練習…