72.2Km (2リットル) 今週は早めの夏休みで家族旅行なので平日は自転車に乗れない。相棒と交渉してようやく今年初の土日連続の朝錬への参加許可が出たのが7時過ぎ。時間的にも昨日の疲労的にも近場のKMCコースを走ることにしませう。確か5月の連休明け以来の…
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