2006-10-24から1日間の記事一覧

暴風吹き荒れてうるさいので、朝早く起きてしまった。当然、こんな天気で自転車に乗るわけにもいかず、久しぶりに泳いでみたくなって朝からジムへゴー。骨折治療の終了宣言直前に軽く泳いで以来のスイムです。 ゆっくりと100mほど泳いでから50m/分×10本やっ…