暴風吹き荒れてうるさいので、朝早く起きてしまった。当然、こんな天気で自転車に乗るわけにもいかず、久しぶりに泳いでみたくなって朝からジムへゴー。骨折治療の終了宣言直前に軽く泳いで以来のスイムです。 ゆっくりと100mほど泳いでから50m/分×10本やっ…
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